Uncategorized

MBB חג המולד טיפול עצמי לרשימה

כתוב סנטה מכתב שמציין את כל הדברים שאתה אסיר תודה על חג המולד הזה (הוא למעשה מאזין די טוב).

לחבק * כל * של הרגעים, אפילו אלה לא מושלמים.

לבטל את עצמך באהבה וחסד.

קח כמה נשימות עמוקות, מתנפחות. לנשום ביחידות העונה – העץ, עוגיות הג’ינג’ר, שוקו החם, מבשלת ה- Mac וגבינה במיקרוגל … (כן, מיקרו-מק וספיפות גבינה).

עזוב מכל אשמה שאתה מרגיש. עשית את הטוב ביותר שאתה יכול, וזה כל מה שאתה יכול לעשות.

להקל על הציפיות שלך.

לדבר הליכה סביב השכונה שלך כדי להעריץ את עיטורי חג המולד.

טפל בעצמך. העונה מגיע רק פעם בשנה.

אור נר חג המולד האהוב עליך, ולהשהות רגע להקשיב – באמת להקשיב – לסביבתך.

לעשות דבר קל אחד מובטחת לגרום לך לחייך. ? במקרה שלי, זה צופה בסרט נופש גביני, מציירת הציפורניים שלי, אפייה משהו טעים. כל דבר קטן שמביא אותך בשמחה.

לחבק את החתול שלך (או ליתר דיוק, תן לחתול שלך לחבק אותך, כי כולנו יודעים שזה חייב להיות הרעיון שלהם).

לבלות קצת זמן איכות עם עצמך.

חג מולד שמח, ידידי! אני מקווה שיש לך חופשה פנטסטית. רק רציתי להגיד תודה מהירה על הידידות שלך ועל תמיד להיות שם השנה, כדי להזכיר לך להיות סוג נוסף לעצמך היום.

פרסומת

חג המולד תמיד הופך אותי לכדור גדול יותר של גביני גו (אבל מה עוד חדש?), ואני שולח לך כל כך הרבה אהבה, אל משפחת הפרווה שלך (Meow), ולכל האנשים המזל שלהם אתה נוגע .

פרסומת

אוהב אותך מאוד,

קארן

Author Image
vtqn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *